Prawdziwe tłumy zjechały się na ostatni warsztat w St Hugh College, który poprowadził legendarny Dan Siegel. Daniel J. Siegel to profesor psychiatrii na Uniwersytecie Kalifornijskim […]
Wrzesień 2023 roku pozostanie ze mną na zawsze, ponieważ miałam ogromne szczęście uczestniczyć w szkoleniu nauczycielskim Deeper Mindfulness: The Feeling Tone Programme Frame by Frame […]
Rozmowa: Wierzę, że uważność pomaga odbudować autentyczną relację zarówno ze światem wewnętrznym, jak i zewnętrznym. Dziennik Bałtycki
Wspomnienie z Oksfordu – Trauma-Sensitive Mindfulness z Davidem Treleavenem i o tym, że medytacja może szkodzić. We wrześniu tego roku miałam ogromne szczęście znaleźć […]
