Warsztat stacjonarny łączący pozycje jogi regeneracyjnej wg. metody Judith Hanson Lasater (Restorative Yoga®) z praktyką uważności. CZAS niedziela 2 lutego godz. 11:00 - 14:00 […]
MINDFULNESS-BASED COGNITIVE THERAPY FOR LIFE (MBCT-L) Program Uważność w Życiu, czyli MBCT for Life jest najnowszą adaptacją kursu Terapii Poznawczej Opartej na Uważności dla potrzeb […]
W ramach jedynego w Polsce kursu deeper mindfulness spotykamy się przez 8 tygodni w każdy piątek w godzinach 18:30-20:30 w Gabinecie Psychoterapeutycznym na Zielonej 20/1 w Gdańsku.
W sytuacjach awaryjnych można dołączyć do sesji online.
Odwiedź stronę kursu, żeby poznać szczegóły.
~
Zapisy i informacje: Krysia +48 510672569 | kursy.mindfulness@gmail.com
Uwaga! Liczba miejsc jest ograniczona, ponieważ kurs organizujemy dla kameralnej grupy.
Program Uważność w Życiu jest najnowszą adaptacją 8 tygodniowego treningu uważności MBCT (Terapii Poznawczej Opartej na Uważności) stworzoną w odpowiedzi na potrzeby odbiorców poza […]
